골다공증 자가진단

 

골다공증 자가진단 

• 나이가 50세 이상이다.
• 마른 편이고 골격이 작다.
• 식생활에서 충분한 칼슘을 섭취하지 못한다. 
• 커피, 차, 콜라 등 카페인 함유 음료를 하루 3잔 이상 마신다.
• 술과 담배를 꾸준히 하는 편이다.
• 넘어져 엉덩이뼈가 부러진 적이 있다.
• 키가 3cm 이상 줄었다.
• 가족 중 골다공증 환자가 있다.
• 스테로이드제와 같은 특정 약물을 3개월 이상 복용한 적이 있다.
• 만성 소화 장애나 염증성 질환 등으로 인해 종종 설사를 한다.
• 여성의 경우 45세 이전에 폐경이 왔거나 난소를 제거한 적이 있다. 

 

위 항목 중 4가지 이상에 해당된다면 골밀도 검사를 받아 보시는 것을 추천드립니다. 특히, 폐경(완경) 여성이시거나, 골다공증 가족력이 있으시다면 골밀도 검사를 적극 권유드립니다.